Os 100 Segredos das Famílias Felizes / David Niven

Os 100 Segredos das Famílias Felizes, de David Niven, é um guia de desenvolvimento familiar que reúne cem lições práticas extraídas de investigação científica sobre o que torna as famílias efectivamente mais felizes e funcionais. Niven, autor de vários títulos na área do bem-estar e da psicologia positiva, adopta uma abordagem baseada em evidência, traduzindo resultados de estudos académicos em conselhos acessíveis e aplicáveis ao quotidiano de qualquer família.

Cada um dos cem segredos é apresentado de forma concisa, acompanhado pela referência ao estudo que o sustenta e por sugestões práticas de implementação. Os temas percorrem as principais dimensões da vida familiar — a comunicação, o afecto, a gestão de conflitos, a educação dos filhos, o equilíbrio entre vida profissional e pessoal, a construção de rituais e tradições — oferecendo um panorama abrangente que valoriza tanto os grandes princípios como as pequenas acções quotidianas que fazem a diferença na qualidade das relações familiares.

Obra destinada a pais, educadores e a todos quantos desejam investir na qualidade das suas relações familiares com base em conhecimento fundamentado. Um guia que se lê com facilidade e que oferece ferramentas concretas para quem acredita que a felicidade familiar se constrói com intenção, presença e pequenos gestos consistentes.

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Gradiva, 2004.

Com 235 págs. ; 21 cm; Broch.
[Muito bem conservado]

Estado: Bem conservado